Em resumo

  • A ordem da receita faz-te atravessar a loja de um lado para o outro, por isso escreve a lista pela ordem dos corredores.
  • Começa com uma ordem por omissão, frutas e legumes primeiro e congelados no fim, e acerta-a depois de percorreres a tua loja uma vez.
  • Os balcões, a zona a granel e tudo o que tens de pedir ficam num bloco próprio no topo.
  • Junta as linhas que se repetem entre jantares e escreve em cada uma o jantar a que pertence.

Uma receita escreve os ingredientes pela ordem em que os usas. Dentro do supermercado essa ordem não vale nada. Segue-a de cima para baixo e começas na farinha, atravessas até aos legumes, voltas atrás para as natas e só então te lembras do pão, que está na parede do fundo. Três receitas e já percorreste o edifício duas vezes.

Reescrever a lista pela ordem em que o supermercado está montado resolve. A fruta com a fruta, as latas com as latas, os congelados no fim. Fazes um percurso só, num sentido só, e a lista esvazia-se de cima para baixo.

Porque é que a ordem da receita dá uma lista má

A ordem da receita está escrita para a cozinha. Agrupa por passo: primeiro tudo para a marinada, depois tudo para o molho. Esses grupos não dizem nada sobre onde as coisas estão nas prateleiras.

Por isso andas para trás. A lista manda-te à pastelaria por causa da farinha, ao canto do fundo por causa dos coentros, e outra vez pela frente das caixas por causa do leite. Cada travessia custa um minuto e alguma paciência, e a paciência acaba primeiro.

Os repetidos também passam. Dois jantares querem os dois uma cebola, as linhas estão a vinte de distância, e vão duas cebolas no carrinho onde bastava uma. A versão pior: vês a segunda linha, assumes que já a apanhaste e chegas a casa sem nenhuma.

E lê-la à frente da prateleira custa mais do que devia. Parado nos lacticínios queres saber tudo o que precisas dos lacticínios, e pela ordem da receita tens de percorrer a página toda para ter a certeza de que não saltaste o iogurte.

Uma ordem de corredores por omissão para a maioria dos supermercados

Aqui está uma ordem que serve bastantes lojas o suficiente para começar. Trata-a como um rascunho. A disposição muda conforme a cadeia, e muitas vezes entre duas lojas da mesma cadeia, por isso conta com mexer nela.

  • Frutas e legumes. Fruta, legumes, ervas, alface. Costuma ser a primeira coisa a seguir à porta, o que explica o que é mole acabar esmagado no fundo do carrinho.
  • Padaria. Pão, papo-secos, tortilhas, tudo o que sai do forno da loja. Muitas vezes ao lado dos legumes, às vezes perdida ao fundo junto aos fornos.
  • Talho e peixaria. As embalagens refrigeradas, e o balcão se a tua loja tiver um.
  • Charcutaria e queijos. Fiambres, azeitonas, o balcão dos queijos. Costuma ficar em frente à carne, o que faz dos dois uma paragem só.
  • Lacticínios e ovos. Leite, manteiga, natas, iogurtes, ovos. Normalmente ao longo de uma parede do fundo ou de um dos lados.
  • Conservas e mercearia. Latas, frascos, massa, arroz, azeite, vinagre, caldo. A secção mais larga, e a que vale a pena partir em duas se a tua lista crescer.
  • Pastelaria e especiarias. Farinha, açúcar, fermento, ervas secas, especiarias. Às vezes divide corredor com a mercearia, às vezes fica sozinha.
  • Snacks e bebidas. Batatas fritas, bolachas, água, sumo, café, chá.
  • Limpeza e drogaria. Produtos de limpeza, sacos do lixo, papel de alumínio, rolo de cozinha. Fácil de esquecer, porque nenhuma receita os pede.
  • Congelados. Ervilhas, peixe, batatas, gelado.

Os congelados ficam no fim porque o frio deve passar o menos tempo possível num carrinho morno. Apanha-los a caminho da caixa.

A única forma de acertar isto para a tua loja é percorrê-la uma vez com a ordem escrita e renumerar pelo caminho. Fá-lo num dia calmo, não naquele em que já vais atrasado. A partir daí a ordem é tua e deixas de pensar nela.

O que quebra a ordem

Algumas partes de uma loja não se portam como um corredor. Uma lista que finja o contrário vai mandar-te para trás.

  • Os balcões onde tiras uma senha. Charcutaria, peixe, carne. A espera não tem nada a ver com onde estás, por isso tira a senha de passagem e faz a secção seguinte enquanto o número sobe.
  • A zona a granel. Arroz, frutos secos, fruta seca, às vezes especiarias. Precisas de um saco, de um fecho e de um código escrito nele, e quase nunca fica perto da versão embalada da mesma coisa.
  • O corredor da parafarmácia. Analgésicos, pensos rápidos, vitaminas. Nalgumas lojas é um corredor normal. Noutras é um armário fechado ou uma caixa à parte.
  • Tudo o que tens de pedir. Um corte de carne que não está na embalagem, um bolo da vitrina, uma garrafa atrás do vidro. Cada uma destas coisas é uma conversa com uma espera agarrada.

Dá a todas um bloco curto no topo da lista, por cima dos corredores, com as de senha primeiro. São as lentas, e ao resto da loja é indiferente quando as fazes.

Transformar várias receitas numa só lista

Quatro jantares dão-te quatro listas de ingredientes, e muitas dessas linhas são a mesma linha.

  • Juntar os repetidos e somar as quantidades. Dois jantares que querem meia cebola cada um passam a uma linha com uma cebola, porque as cebolas vendem-se inteiras.
  • Manter as formas separadas. Espinafres frescos e espinafres congelados são duas linhas em dois cantos diferentes da loja. O mesmo para o alho fresco e o alho em pó, ou o queijo em bloco e o ralado.
  • Escrever o jantar ao lado da linha. Chega uma abreviatura na margem. Quando a quarta-feira cai, vês que metade das natas e que pacote de massa podem ficar na prateleira.

Algumas quantidades recusam-se a somar, e não faz mal. Meio saco mais duas mãos-cheias é uma estimativa de quantos espinafres a tua casa come. Escreve a quantidade em que confias e segue em frente.

Manter a lista utilizável a dois

Numera os grupos de corredores na margem, de um a dez. Só essa mudança transforma uma lista em duas sem reescrever nada: um de vocês leva de um a cinco, o outro leva de seis a dez, e encontram-se na caixa.

Escreve-a de maneira a que quem for às compras a consiga ler sem contexto. Nada de abreviaturas privadas, uma marca ou um formato onde isso conte, e a etiqueta do jantar no sítio para que uma linha alheia continue a fazer sentido. “Natas, pacote pequeno, massa de quinta” sobrevive à viagem. “Natas” não.

Se dividirem as compras, entreguem os balcões como um bloco inteiro. Duas pessoas à espera na mesma charcutaria com duas senhas diferentes é a forma mais garantida de fazer a viagem demorar mais do que sozinho.

Um modelo para imprimir que podes desenhar

Desenhas isto num minuto e fotocopias, ou guardas um no caderno e copia-lo todas as semanas.

Pega numa folha ao alto e traça uma linha a direito pelo meio, para teres duas colunas. Na coluna da esquerda escreve cinco títulos com espaço debaixo de cada um: frutas e legumes, padaria, talho e peixaria, charcutaria e queijos, lacticínios e ovos. Na da direita, os outros cinco: conservas e mercearia, pastelaria e especiarias, snacks e bebidas, limpeza e drogaria, congelados. Numera-os na margem de fora, de um a dez.

Deixa espaços desiguais, porque as secções são-no. As frutas e legumes e as conservas querem cinco ou seis linhas cada uma. A padaria, a limpeza e os congelados safam-se com duas ou três. Corrige ao fim de umas semanas e depois deixa estar.

Deixa uma faixa estreita ao longo da margem direita de cada coluna, da largura de um dedo, para a etiqueta do jantar. Põe um quadradinho à esquerda de cada linha, pequeno mas que consigas marcar com o carrinho na outra mão.

Por cima das colunas, a atravessar o topo da folha, guarda uma faixa para os balcões e o granel. Por baixo das colunas, uma linha solta para o que te lembrares na fila.

Onde encaixa o Simmerset

O Simmerset escreve a lista da semana já agrupada por corredor. As quantidades somam-se entre jantares quando as unidades deixam, e cada linha diz o jantar que precisa dela, por isso tirar uma refeição mostra-te o que deixar na prateleira. Não há conta de supermercado nem loja para escolher, fazes as compras onde quiseres.

O agrupamento trabalha com categorias largas. Não está decalcado da disposição de nenhuma loja em concreto, por isso ainda vais mexer nalgumas linhas para encaixar na tua. O que te tira das mãos é juntar e ordenar.

A versão gratuita não expira. O Plus custa 4,99 EUR por mês ou 39,99 EUR por ano, IVA incluído. Vem da equipa por trás do Spoonacular.

Perguntas frequentes

E se o meu supermercado tiver outra ordem?

Muda a ordem. A lista acima é uma forma comum, e duas lojas da mesma cadeia discordam muitas vezes. Percorre o teu supermercado uma vez com os títulos apontados, renumera-os pela ordem em que passas por eles de verdade e usa isso daí em diante. Uma ida dá-te anos, até a loja ser remodelada.

Posso usar uma lista para dois supermercados?

Sim, se mantiveres os títulos fixos e mudares os números. Escreve os nomes das secções sempre pela mesma ordem, para a lista ter sempre o mesmo aspeto, e guarda uma numeração por loja no fim do caderno ou no telemóvel. Lês a mesma lista e percorre-la por outra ordem.

E os produtos de época ou especiais sem corredor óbvio?

Dá-lhes um bloco só deles lá em baixo, sob um título do género “perguntar ou procurar”. Os expositores de época mudam de sítio de poucas em poucas semanas, e os ingredientes importados ou especiais ficam muitas vezes num cantinho próprio em vez de com a sua categoria. Mantê-los à parte evita que um frasco em falta te trave a meio de um corredor.

Uma receita pede uma pitada de algo que já tenho. Escrevo?

Escreve e risca antes de sair de casa. Ver no armário é mais rápido do que ficar à frente das especiarias a tentar lembrar-te se o frasco dos cominhos estava quase vazio. Uma linha na lista não custa nada a apagar, e é a única coisa que apanha o frasco com uma colher de chá lá dentro.

Como adapto isto a uma compra muito pequena ou muito grande?

Para um reforço rápido, tira os títulos e fica com a ordem. Seis artigos por ordem de corredor continuam a ganhar a seis artigos pela ordem em que te ocorreram. Para uma compra grande, parte as secções mais largas: as frutas e legumes em fruta de um lado e legumes do outro, as conservas e mercearia em latas e em produto seco. É nos blocos compridos que as linhas saltam.

Fontes

Lidas pela última vez a .

  1. Simmerset, o planeador de jantares da semana

Escrito por

David Urbansky

David Urbansky fundou o Spoonacular em 2013, uma base de dados alimentar com API de receitas. Escreve os guias e as comparações deste site e indica as fontes por baixo de cada um.

Sobre o Simmerset