Em resumo
- Dez apps julgadas pela lista que levas pela loja.
- Uma boa lista junta o que se repete, segue os corredores, diz para que é cada linha e aguenta uma troca.
- AnyList para uma lista partilhada, Simmerset para uma lista vinda de uma semana planeada, Paprika sem rede e Cooklist para a despensa.
- Nenhum fornecedor diz o que acontece quando duas pessoas editam a mesma linha ao mesmo tempo, por isso testa na primeira semana.
As apps desta família vendem-se pelas receitas. O que tens mesmo na mão, parado num corredor com o carrinho e o telemóvel, é a lista, e quase todas a tratam como algo que cai pelas costas do planeador.
Esta comparação olha para dez apps só pela lista. O que faz com os repetidos, se está organizada para atravessares a loja uma vez, se se atualiza num segundo telemóvel, se aguenta uma mudança de planos. Os preços vêm das páginas de cada fabricante, lidas a 20 e 21 de setembro de 2026.
A resposta curta: AnyList para uma lista partilhada pura, Simmerset para uma lista que sai de uma semana de jantares já planeada e junta, Paprika para uma lista que funciona sem rede e se paga uma vez, Cooklist para uma lista que conhece a tua despensa.
O que uma lista de compras tem de fazer
Uma lista de compras tem um trabalho difícil. Tem de estar certa, tem de ler-se enquanto andas e tem de mudar quando a semana muda. Cinco coisas separam uma lista em que confias daquela que acabas por reescrever nas notas.
- Juntar o que se repete. Dois jantares que pedem meio saco de espinafres cada um cabem numa linha, com as quantidades somadas. Senão compras dois sacos, ou vês a segunda linha, assumes que já a apanhaste e chegas a casa sem nenhum.
- Organizá-la para atravessares a loja uma vez. A ordem da receita está escrita para a cozinha. Na loja manda-te da pastelaria para os legumes e outra vez pela frente das caixas. Por corredor a lista esvazia-se de cima, e o nosso guia para a reescrever à mão explica a ordem.
- Dizer para que serve cada linha. “Dois pimentos” não te diz nada quando a quinta-feira cai. “Dois pimentos, para a assadeira” diz-te o que pode ficar na prateleira.
- Aguentar uma troca. Troca um jantar com metade da lista já marcada, e as restantes marcas têm de ficar. Uma lista que se reinicia a cada alteração é abandonada na segunda semana.
- Abrir num segundo telemóvel. Quem planeia e quem faz as compras são muitas vezes duas pessoas, e a segunda já está no corredor.
As duas primeiras prometem quase todas. A terceira é rara, a quarta quase ninguém testa antes de precisar, e na quinta o marketing cala-se.
As apps num relance
Cada linha vem da página norte-americana desse fabricante, listada por baixo deste artigo. Onde uma célula diz que um fabricante não publica alguma coisa, é porque não a encontrámos escrita e não a inventamos.
- Uma lista partilhada a doisAnyListLer a secção: AnyList
- Uma lista de uma semana planeadaSimmersetA nossaLer a secção: Simmerset
- Sem rede, pago uma vezPaprikaLer a secção: Paprika
- Uma lista que conhece a despensaCooklistLer a secção: Cooklist
| App | O que a lista faz bem | Partilha | Preço | Limite principal |
|---|---|---|---|---|
| AnyList | A lista é o produto, com filtros por loja | Listas partilhadas de imediato | 9,99 USD por ano, ou 14,99 USD para uma casa | Pouca ajuda a decidir o jantar |
| SimmersetA nossa | Junta sobre uma semana planeada, cada linha nomeia o seu jantar | Outra pessoa adulta, plano grátis | 4,99 EUR por mês ou 39,99 EUR por ano, IVA incluído | Corredores largos, não a tua loja |
| Paprika | Ingredientes somados entre os teus menus, offline | Não consta nas suas páginas | 4,99 USD no iOS, 29,99 USD no Windows, uma vez | Cada plataforma compra-se à parte |
| Plan to Eat | Por corredor, a partir das receitas que juntaste | Não consta na sua página | 5,95 USD por mês ou 49 USD por ano, teste de 14 dias | As receitas trazes tu |
| Meals Hub | Mantém o catálogo do Mealime e o caminho do plano para a lista | Não consta na página de encerramento | Grátis | Vive dentro das apps da Albertsons |
| Samsung Food | Importa da web, com nutrição ao lado da lista | Planos e listas partilhados | Food+ a 6,99 USD por mês ou 59,99 USD por ano | A que pede mais configuração |
| ReciMe | Publicações e capturas, por corredor ou por receita | Não consta na sua página | Cinco importações por semana de graça | Só organiza o que lhe dás |
| Cooklist | Olha primeiro para a cozinha e depois lista a falta | Sincronização da casa | Não publicado nas suas páginas | Lê as tuas compras com cartão |
| Eat This Much | Segue uma semana feita de metas de calorias e macros | Não consta na página de preços | 5 USD por mês, faturado ao ano | O plano começa nos números |
| Mealie | Importações, planeamento e listas no teu próprio servidor | Grupos e casas | Grátis se o alojares, pagas o servidor | Alguém tem de o manter |
Factos verificados a 20 de setembro de 2026
AnyList
O AnyList Complete custa 9,99 USD por ano para uma pessoa e 14,99 USD por ano para uma casa. Anuncia listas partilhadas de imediato, importação de receitas, planeamento por calendário e filtros por loja, em iOS, Android e web.
Para uma lista partilhada pura ganha o AnyList, e não é por pouco. Quando o difícil lá em casa é manter uma lista certa entre duas pessoas, o AnyList é mais barato do que o Simmerset e melhor nesse trabalho concreto. Os filtros ajudam: parado nos lacticínios queres as quatro linhas de lacticínios no ecrã, não a página toda. O que o AnyList não faz é decidir o que cozinhas.
Simmerset
O Simmerset é nosso. É um planeador de jantares da semana, por isso a lista é o que a semana planeada deixa atrás.
Respondes a algumas perguntas, ele propõe três a sete jantares, e a lista sai dos que ficas. As quantidades somam-se entre esses jantares quando as unidades deixam, cada linha fica debaixo de um corredor e cada linha nomeia o jantar que precisa dela. Tira a quarta-feira e vês o que pode ficar na prateleira. Não há conta de supermercado nem loja para escolher, e podes exportar tudo em JSON e apagar a conta tu mesmo.
A promessa é estreita de propósito. O AnyList ganha numa lista partilhada que escreves à mão. O Simmerset dá-te uma que nunca escreveste.
Os limites, ditos com clareza. Não há despensa, e não planeia por metas de calorias ou macros. Ainda não há app nativa de iOS nem de Android, é uma app web instalável. A organização usa categorias largas de corredor, não a planta da tua loja. O plano grátis partilha com outra pessoa adulta, por isso seis adultos precisam do Plus, a 4,99 EUR por mês ou 39,99 EUR por ano, IVA incluído. O plano grátis não tem limite de tempo.
Vem da equipa do Spoonacular, que trabalha em dados de receitas e ingredientes desde 2013, e é por isso que a soma funciona.
Paprika
O Paprika tira receitas de páginas web, soma os ingredientes numa lista e guarda tudo no aparelho, por isso abre sem rede. Cada plataforma vende-se à parte: 4,99 USD no iOS, 29,99 USD no Windows, uma só vez, com versões para Android e macOS também.
Uma loja de paredes grossas é onde uma lista na nuvem deixa de ser uma lista. A do Paprika não, porque nunca esteve noutro sítio, e esse é o argumento se fazes compras onde a rede morre ou se estás farto de alugar software. As páginas dele não descrevem uma lista partilhada em direto, por isso não contes com o problema dos dois telemóveis resolvido.
Plan to Eat
O Plan to Eat junta as receitas que escolhes, põe-nas num calendário e monta a lista de compras por corredor. Anuncia 5,95 USD por mês ou 49 USD por ano, com um teste de 14 dias.
Escolhe-o quando as receitas têm de ser tuas. Uma pasta de favoritos, um fichário de uma avó, os quatro pratos que cozinhas mesmo: transforma-os numa semana planeada e numa lista limpa por corredor. Sobre partilha, a página que lemos não diz nada.
Meals Hub
O Meals Hub é grátis, mantém o catálogo de receitas do Mealime e vive dentro das apps e sites de compras da família Albertsons. A página de encerramento do Mealime diz que funciona para casas sem uma loja Albertsons por perto, que deves entrar com uma conta de loja Albertsons e que algumas definições têm de ser postas outra vez lá dentro.
Escolhe-o quando o preço decide e já cozinhavas com o Mealime. O caminho do plano para a lista é o que aquela equipa construiu, e não custa nada. A troca é onde ele está: dentro da app de uma cadeia, o que é razoável incomodar e razoável não incomodar.
Samsung Food
O Samsung Food anuncia importações de sites, planos e listas partilhados, nutrição detalhada e ligações a cadeias. O Food+ aparece a 6,99 USD por mês ou 59,99 USD por ano na ficha da App Store norte-americana.
É a app mais larga aqui, e as listas partilhadas fazem parte do que vende. Para uma só app que importe da web, planeie com outra pessoa, siga a nutrição e mande uma lista para uma loja, nada mais vai tão longe. Essa largura paga-se em configuração e em decisões que não sabias que tinhas.
ReciMe
O ReciMe importa receitas do Instagram, do TikTok, do Pinterest, do YouTube e de fotografias, e ordena as listas por corredor ou por receita. A versão gratuita anuncia cinco importações por semana.
Ordenar por receita em vez de por corredor parece um retrocesso até à semana em que compras para dois jantares em duas lojas. O limite está na forma do produto: organiza o que lhe dás, por isso na lista está aquilo que guardaste.
Cooklist
O Cooklist anuncia a importação de compras a partir de cartões de fidelização, uma despensa com prazos de validade, receitas acertadas com o que a cozinha já tem, listas do que falta e sincronização da casa.
Qualquer outra lista aqui começa do zero e assume a despensa vazia, e é assim que se acaba com quatro frascos de cominhos. O Cooklist começa no que já compraste e lista a falta, e isso mais ninguém aqui faz. Duas coisas a pesar: lê o histórico das tuas compras com cartão, uma troca a sério, e o preço atual para o público não está nas páginas que lemos.
Eat This Much
O Eat This Much gera planos a partir de metas de calorias e macros, com orçamentos, horários e prioridade à despensa. O Premium é anunciado a 5 USD por mês, faturado ao ano.
Aqui a lista vem depois da conta. Dás um número de proteína e um orçamento, ele monta a semana, e a lista é o que essa semana exige. Quando as metas são o assunto, nada aqui lhe chega. Quando não são, estás a escrever restrições para receberes uma lista de legumes.
Mealie
O Mealie documenta importação de receitas, planeamento por calendário, listas de compras, grupos e casas, cópias de segurança, exportações e uma API REST. É alojado por ti, por isso pagas um servidor em vez de uma subscrição.
O que se ganha aqui é controlo. A lista vive em equipamento que escolheste, grupos e casas fazem parte do modelo, e há uma API quando queres a lista noutro lado. O custo é que alguém tem de o manter, incluindo a noite em que deixa de responder enquanto estás na loja.
Listas partilhadas e listas que só sincronizam
Sincronizar quer dizer que o teu telemóvel acaba por coincidir com o servidor. Partilhar quer dizer que duas pessoas podem estar dentro da lista ao mesmo tempo, de corredores diferentes, e que o resultado continua a fazer sentido para as duas. Na loja é que descobres qual compraste.
Alguns fabricantes dizem-no. A página Complete do AnyList anuncia listas partilhadas de imediato com filtros por loja. O Samsung Food anuncia planos e listas partilhados. O Mealie documenta grupos e casas. O Cooklist anuncia sincronização da casa. O plano grátis do Simmerset partilha com outra pessoa adulta, e seis adultos precisam do Plus.
Depois há a parte que ninguém anuncia. O que acontece quando duas pessoas editam a mesma linha no mesmo segundo? Marcas o leite enquanto a outra pessoa o muda para dois litros. Uma alteração ganha, ou juntam-se, ou a marca cai na quantidade errada. Fomos ver, e para as apps desta página os fabricantes não publicam o que acontece nessa altura. Nem o AnyList, nem o Samsung Food, nem o Cooklist, nem nós. É um buraco na documentação, e quer dizer que compras esse comportamento às cegas.
Por isso testa-o na primeira semana. Ponham-se em dois quartos com os dois telemóveis abertos, marquem a mesma linha ao mesmo tempo e vejam o que a lista diz depois.
Listas grátis e o que te custam
Grátis é uma resposta razoável para uma lista de compras, desde que percebas o que cada tipo de grátis pede em vez de dinheiro.
O Meals Hub não custa nada, e a página de encerramento do Mealime diz que precisas de entrar com uma conta de loja Albertsons para o usar. O Mealie é grátis de instalar porque és tu que o manténs, por isso a conta chega em forma de servidor e de alguma noite de manutenção. A versão gratuita do ReciMe está limitada a cinco importações por semana: chega se guardas uma receita de vez em quando, é apertada se é ali que vive toda a tua cozinha.
O Cooklist é grátis para começar e paga-se a ler o histórico das tuas compras com cartão. O plano grátis do Simmerset não tem limite de tempo e partilha com outra pessoa adulta, e a partir daí partilhar é pago.
A lista paga mais barata aqui é o AnyList, a 9,99 USD por ano, pouco o suficiente para que uma opção grátis tenha de ganhar por algo que não seja o preço.
Qual deves usar
- Uma lista partilhada para dois adultos e mais nada. AnyList, pelo preço e pelo comportamento.
- Uma lista que sai de uma semana de jantares planeada. Simmerset.
- Sem rede na loja e sem subscrição. Paprika.
- A tua própria coleção de receitas, num calendário. Plan to Eat.
- Grátis, e já cozinhavas com o Mealime. Meals Hub.
- Uma só app para importações, nutrição e partilha. Samsung Food.
- Receitas que vivem em publicações e capturas. ReciMe.
- Uma lista que tira o que a despensa já tem. Cooklist.
- Uma semana feita de metas de calorias e macros. Eat This Much.
- O teu próprio servidor, os teus dados, uma API. Mealie.
Nada disto é um ranking. Estes produtos cruzam-se num ecrã, e o certo depende da parte da semana que te custa mais. A nossa comparação de planeadores de refeições pelo quanto a lista serve pega no lado de decidir.
Perguntas frequentes
Duas pessoas podem editar a mesma lista ao mesmo tempo?
Várias deixam. O AnyList vende listas partilhadas de imediato, o Samsung Food e o Cooklist anunciam planos partilhados e sincronização da casa, o Mealie documenta grupos e casas, e o Simmerset partilha com outra pessoa adulta no plano grátis. Nenhum publica o que acontece quando os dois tocam na mesma linha no mesmo segundo, por isso testa isso na primeira semana.
Consigo tirar a lista de compras das minhas receitas automaticamente?
Sim. Esse é o caso normal. O Paprika soma os ingredientes dos menus que montas, o Plan to Eat fá-lo por corredor a partir das receitas que juntaste, e o ReciMe a partir de publicações guardadas. O Simmerset fá-lo a partir de uma semana de jantares que propôs, somando as quantidades e nomeando o jantar em cada linha. A diferença é quanto tens de organizar depois.
Alguma app segue a ordem dos corredores da minha loja?
Nenhuma documenta a planta da tua loja em concreto. O Plan to Eat e o ReciMe ordenam por corredor, o Simmerset agrupa por categorias largas de corredor, e o AnyList anuncia filtros por loja, que é o mais perto que há aqui de uma lista que conhece a cadeia. Duas lojas da mesma cadeia estão montadas de forma diferente na mesma, por isso o último ajuste continua a ser à mão. Percorrer a tua loja uma vez com a ordem escrita resolve mais depressa do que qualquer definição.
O que acontece offline numa loja sem rede?
O Paprika é a única app aqui que anuncia guardar tudo no aparelho para uso offline, e esse é o melhor motivo para o comprar. Os outros fabricantes não dizem o que a app deles faz sem ligação, por isso se a tua loja é uma zona morta, testa isso primeiro.
Posso levar a minha lista de uma app para outra?
Quase nenhuma publica uma resposta. O Mealie documenta cópias de segurança, exportações e uma API REST, por isso uma lista alojada por ti é tua no sentido literal, e o Simmerset exporta tudo em JSON, plano grátis incluído. Para os restantes, procura uma exportação antes de meteres lá meio ano de hábitos. Podes experimentar o Simmerset antes de criares uma conta.


